Modern- & Jazz-Dance für Frauen

mit Miriam 

Modern- & Jazz-Dance für Frauen:

 

Montag, 20.00-21.00 Uhr

Mittwoch, 08.45-09.45 und 19.30-20.30 Uhr

Freitag, 09.45-10.45 Uhr

 

Leidenschaftlich, humorvoll, weiblich und stark.

Für ein rundum gutes Gefühl!

 

Beginnend kommen wir mit Elementen aus unterschiedlichsten Bereichen in Bewegung, stärken unsere Mitte, stehend oder am Boden, verbessern Körperhaltung und Technik und widmen uns anschliessend einer Choreographie, die genügend Freiraum für Individualität lässt. 

Abschliessend nehmen wir uns in einem Stretching nochmals ganz bewusst Zeit für uns.

 

      Im Fokus stehen Freude, Achtsamkeit und Selbstliebe und ist für alle Frauen gedacht, die leidenschaftlich gerne tanzen, unabhängig von Niveau und Alter. 

   

Daten & Preise:  

 

Montags, 20.00-21.00 Uhr

6. Januar - 6. April 2020 (12x)

(ausser 17. & 24. Februar 2020)

27. April - 6. Juli 2020 (10x)

(ausser 1. Juni 2020)

     

Mittwochs,

08.45-09.45 Uhr UND 19.30-20.30 Uhr

8. Januar - 8. April (12x)

(ausser 19. & 26. Februar 2020)

22. April - 8. Juli 2020 (12x) 

 

Freitags, 09.45-10.45 Uhr

10. Januar - 3. April 2020 (8x)

(ausser 31. Januar, 14., 21. & 28. Februar 2020)

8. Mai - 3. Juli 2020 (8x)
(ausser 22. Mai)

 

1 Lektion pro Woche im Abo = 

Fr. 25.00 (Fr. 23.00 für Studentinnen und Lernende) 

Einzellektionen = Fr. 27.00

Schnupperstunde Fr. 10.00 

 

Verpasste Lektionen können, sofern Plätze vorhanden sind, in anderen Kursen nach- oder vorgeholt werden.  

 

Anmeldung bei Miriam,

076 567 06 39 oder bewegungundbegegnung@gmx.ch